Проблема профилактики и преодоления синдрома эмоционального выгорания стала темой занятия-тренинга, проведенного 11 апреля  для сотрудников стационарных отделений.

Участники тренинга получили возможность в активной форме проработать собственные эмоции и чувства, связанные с работой. В ходе диагностической игры «Барометр» они анализировали индивидуальные проявления эмоционального неблагополучия, выявляли, чего именно не хватает каждому для хорошего самочувствия.

Участники поделились с коллегами стратегиями самопомощи, познакомились с техниками восстановления эмоциональных ресурсов. Проведенная релаксация «Отдых у реки» позволила им почувствовать на себе эффективность расслабления как средства улучшения своего состояния, а игровые упражнения-мобилизаторы зарядили положительной энергией.

Подводя итоги тренинга, все участники отметили его полезность и эффективность.

Психолог  Масленникова Н. И.