Анемия – одно из патологических состояний, часто встречающихся среди людей пожилого и старческого возраста. Это заболевание характеризуется снижением количества гемоглобина и эритроцитов в крови, в результате чего кровь перестает получать необходимое количество кислорода. Заболевание, сопровождается: вялостью, головокружением, слабостью, повышенной раздражительностью, спутанностью сознания.
Причины возникновения анемии в пожилом возрасте:
- Хронические заболевания — болезни сопровождаются низким уровнем гемоглобина в крови;
- Дефицит железа – недостаточное количество железа для поддержания функционирования крови и тканей. Чаще всего наблюдается при неполноценном питании и больших кровопотерях;
- Дефицит витамина В12 – проблемы с координацией и памятью, онемение конечностей.
Профилактика анемии
Чтобы снизить риск развития анемии, нужно выполнять следующие рекомендации специалистов:
- Правильно питаться, включая в ежедневный рацион продукты с высоким содержанием железа и животного белка.
- Употреблять каждый день не менее 0,5 кг фруктов и овощей.
- Один раз в год в полгода пропивать витаминно-минеральные комплексы и препараты с В12 и фолиевой кислотой.
- Совершать ежедневные пешие прогулки.
- Вести активный образ жизнь.
- Соблюдать режим сна (не менее 7 часов).
Медикаментозное лечение пожилых людям требуется лишь в тех случаях, когда точно поставлен диагноз и организму остро необходимо лечение. Наряду с приемом лекарственных препаратов следует соблюдать специальную диету.
Зав. отделением С.П. Моисеева
