Это  мудрое высказывание   я  как-то  услышала от инструктора ЛФК отделения дневного пребывания  Ольги Юрьевны Егоровой, любимицы граждан, находящихся на социальном обслуживании. Ольга Юрьевна  убедила их в том, что основа лечебной гимнастики – это естественные движения, заложенные в нас самой природой, а мы ведь тоже часть природы и не воспользоваться возможностями нашего организма, направленного на улучшение  работы сердечно — сосудистой, нервной, опорно-двигательной, пищеварительной, эндокринной систем – это расточительно. Читать далее »